Go to the page content

Konsultacija su gydytoju dėl svorio valdymo

Jei kyla klausimų dėl svorio, jo poveikio sveikatai ar tinkamiausių svorio valdymo galimybių – pasikalbėkite su gydytoju. Konsultacijos metu gydytojas gali padėti geriau suprasti jūsų situaciją, įvertinti sveikatos būklę ir kartu aptarti tolesnius svorio valdymo žingsnius.¹

Pasirinkite jums tinkamą kliniką ir registruokitės gydytojo konsultacijai.

Kada verta pasikalbėti su gydytoju apie svorį?

Kreiptis į gydytoją dėl savo svorio ne visada lengva. Tačiau jei nerimaujate dėl svorio ar jo pokyčių, Jums sunku valdyti svorį savarankiškai arba norite geriau suprasti savo situaciją, pokalbis su gydytoju gali būti pirmasis žingsnis.

Nutukimas yra lėtinė, kompleksinė liga, kuriai įtakos gali turėti įvairūs tarpusavyje susiję veiksniai.² Todėl svarbu vertinti ne tik kūno svorį, bet ir platesnį jūsų sveikatos bei kasdienių įpročių kontekstą. 

Norėdami daugiau sužinoti apie tai, kas gali turėti įtakos svoriui, skaitykite apie nutukimo priežastis.

Taip pat galite apskaičiuoti savo KMI. Nors vien KMI nepakanka sveikatos būklei įvertinti, jis gali būti naudingas pirmasis orientyras.¹ 

Ko galite tikėtis konsultacijos metu?

Konsultacijos metu gydytojas gali aptarti Jūsų svorio pokyčių istoriją, mitybos įpročius, fizinį aktyvumą, miego kokybę ir bendrą sveikatos būklę.¹,³ 

Prireikus gali būti vertinama liemens apimtis, kūno masės indeksas (KMI), skiriami papildomi tyrimai ar rekomenduojamos kitų specialistų konsultacijos.¹,³ 

Konsultacijos tikslas – ne tik įvertinti kūno svorį. Pokalbis su gydytoju gali padėti geriau suprasti individualią situaciją, galimas svorio didėjimo priežastis ir kartu aptarti tolesnius žingsnius.¹,³ 

Kad pokalbio metu būtų lengviau aptarti jums svarbius klausimus, vizitui galite pasiruošti iš anksto. Sužinokite, kaip pasiruošti vizitui pas gydytoją ir ką verta apgalvoti prieš konsultaciją. 

Daugiau apie tai, kaip svoris gali būti susijęs su sveikata, skaitykite puslapyje apie nutukimą ir gretutines ligas.

Sužinokite daugiau apie savo svorį ir sveikatą

Jei norite geriau suprasti savo svorį ir veiksnius, galinčius turėti įtakos svorio didėjimui, sužinokite daugiau apie tai, kas yra nutukimas ir ką reiškia Jūsų KMI rezultatas.

Daugiau praktinės informacijos apie kasdienius svorio valdymo įpročius rasite puslapiuose apie sveiką mitybą ir fizinį aktyvumą.

Šaltiniai:

¹ Lietuvos nutukimo asociacija, Lietuvos endokrinologų draugija, Lietuvos dietologų draugija ir Bariatrinės chirurgijos draugija. (2024). Nutukimo diagnostikos, gydymo ir ilgalaikės priežiūros rekomendacijos Lietuvoje. https://www.endokrinologai.lt/881-nutukimo-diagnostikos-gydymo-ir-ilgalaikes-prieziuros-rekomendacijos-lietuvoje.html?utm_source=chatgpt.com 

² World Health Organization Regional Office for Europe. (2022). WHO European Regional Obesity Report 2022. Copenhagen: WHO Regional Office for Europe. https://www.who.int/europe/publications/i/item/9789289057738?utm_source=chatgpt.com 

³ Durrer Schutz, D., Busetto, L., Dicker, D., Farpour-Lambert, N., Pryke, R., Toplak, H., Widmer, D., Yumuk, V., & Schutz, Y. (2019). European Practical and Patient-Centred Guidelines for Adult Obesity Management in Primary Care. Obesity Facts, 12(1), 40–66. DOI: 10.1159/000496183. 

Kita naudinga informacija

LT26OB00036