Go to the page content
Stigmos Psichologinė sveikata Išankstiniai nusistatymai

Svorio stigma darbe: kaip gerinti darbo sąlygas visiems?

Antsvorio turintys ar nutukimu sergantys žmonės darbe gali patirti netinkamą elgesį, vadinamą „svorio stigma“. Žmonės, sergantys nutukimu, su šia diskriminacija gali susidurti kasdien, tiek asmeniniuose santykiuose, tiek mokyklose, sveikatos priežiūros įstaigose ar net darbo vietose.

Moteris kalbasi su gydytoju

Nuotraukoje matomas modelis

26 % nutukimu ir 31 % aukšto laipsnio nutukimo sergančių žmonių teigia, kad buvo diskriminuojami darbo vietoje.

Kolektyve svarbu suprasti, kad diskriminacija dėl antsvorio arba nutukimo gali pakenkti darbuotojų našumui ir pasitenkinimui. Šiuo straipsniu siekiama suteikti priemonių ir žinių asmenims, susiduriantiems su diskriminacija, kad jie galėtų užmegzti pokalbius su kolegomis ir darbdaviais apie svorio stigmatizaciją. Švietimas gali padėti griauti šias stigmas, keisti nusistatymą ir užtikrinti pagarbų elgesį su visais darbuotojais.

Svorio stigma darbo vietoje

Yra daug klaidingų įsitikinimų, susijusių su svoriu ir nutukimu. Nepaisant mokslinių tyrimų, įrodančių priešingai, kai kurie žmonės ir toliau tiki, kad nutukimas yra sąmoningas pasirinkimas ir kad jo galima atsikratyti tiesiog valgant mažiau ir daugiau sportuojant. Darbo vietoje tai gali paskatinti darbdavius arba kolegas nesąžiningai vertinti turinčius antsvorio arba nutukimu sergančius žmones, pvz., darant prielaidą, kad jie yra mažiau produktyvūs, neturi valios arba fiziškai netinka sudėtingai veiklai ir užduotims.

Šie neigiami stereotipai gali lemti nesąžiningą elgesį su antsvorio turinčiais arba nutukimu sergančiais žmonėmis. Pavyzdžiui, palyginti su normalaus svorio žmonėmis, turintieji antsvorio arba nutukimu sergantys asmenys, dažniau gali:

●      gauti mažesnį darbo užmokestį;
●      gauti griežtesnius papeikimus iš darbdavių;
●      būti rečiau paaukštinami pareigose;
●      patirti nesąžiningas įdarbinimo procedūras;
●      būti neteisingai atleisti iš darbo.

45 % darbdavių pripažįsta, kad jie mažiau linkę samdyti antsvorio turintį ar nutukimu sergantį asmenį.

Kodėl svarbu kovoti su svorio stigma darbo vietoje?

Kai kurie žmonės mano, kad juokeliai apie kito svorį, gali priversti asmenį tam tikrą laiką jaustis blogai ir jį motyvuoti. Tačiau iš tiesų tai veikia priešingai. Tokia diskriminacija neigiamai veikia žmogaus fizinę ir psichologinę būseną, dar labiau sumažindama motyvaciją ir produktyvumą.

Pavyzdžiui, priešiška darbo aplinka, dėl kurios žmonės jaučiasi teisiami arba stereotipiškai vertinami dėl savo svorio, gali paveikti jų savivertę. Kai pakenkiama žmonių savivertei, jie gali pradėti nepasitikėti savo profesiniais gebėjimais, gali praleisti daugiau darbo dienų, daryti ilgesnes pertraukas dėl sveikatos priežasčių arba net per anksti išeiti į pensiją. Svorio stigma gali sukelti „dalyvavimo imitavimą“, pavyzdžiui, kada darbuotojas bus biure, bet jo darbingumas bus mažesnis, galbūt dėl žemos savivertės arba nepasitenkinimo darbu.

Svorio stigma taip pat gali giliai paveikti turinčių antsvorį arba nutukimu sergančių žmonių ir jų šeimų asmeninį bei finansinį gyvenimą. Tyrimai parodė, kad turintys antsvorį arba nutukimu sergantys žmonės (ypač moterys) uždirba nuo 8 % iki 10 % mažiau nei nenutukę.

25 % turinčių antsvorio arba nutukimu sergančių moterų patiria diskriminaciją dėl savo svorio ir 16 kartų dažniau praneša apie diskriminaciją dėl svorio darbe nei vyrai.

Darbdaviai turi pripažinti, kad svorio stigma gali pakenkti nutukimu sergančių žmonių darbo našumui ir produktyvumui. Darbuotojai, kurie yra palaikomi, išklausomi ir nesijaučia gėdijami dėl savo svorio, yra labiau motyvuoti dirbti.

Ką daryti, jei darbe patiriate diskriminaciją dėl svorio?

Nors nėra vieno lengvo sprendimo, yra keletas veiksmų, kurių galite imtis, kad sukurtumėte įtraukesnę aplinką:

  • Svarbiausia – švietimas. Nepamirškite, kad didžioji dalis žmonių mažai žino apie nutukimą. Taigi, edukuokite aplinkinius apie tai, kad nutukimas yra sudėtinga lėtinė liga. Kiekvienas turi būti vertinamas pagal savo gebėjimus, o ne kūno formas, todėl skatinkite aplinkinius vartoti pagarbesnius išsireiškimus, tokius kaip „nutukimu sergantis asmuo“ ar „nuo nutukimo kenčiantys kolegos/darbuotojai“, o ne „nutukęs asmuo“ ar „nutukę kolegos/darbuotojai“. 
  • Nulinė tolerancija. Kad išvengtumėte diskriminacijos, turėtumėte paprašyti darbdavio įgyvendinti nulinės tolerancijos tokiam elgesiui politiką.
  • Išteklių prieinamumas. Paprašykite savo darbdavio pasiūlyti pagalbinių išteklių, skirtų darbuotojų sveikatai gerinti, ir pasirūpinkite, kad jie būtų lengvai prieinami visiems.
  • Įtrauki politika. Darbo vietos politika gali diskriminuoti ir atstumti nutukimu sergančius asmenis. Paprašykite darbdavio įtraukti antsvorio turinčius ar nutukimu sergančius žmones į pokalbius apie darbo vietos politiką. Nesvarbu, ar tai yra sprendimai dėl įmonės drabužių, baldų pasirinkimų ar komandos formavimo veiklų. Kiekvienas darbuotojas turi turėti vienodas sąlygas, o darbo vietos politika, pirmiausia, turi būti paremta atjauta ir palankumu.

Nors socialiniam požiūriui pakeisti reikia laiko, galite žengti pirmąjį žingsnį, pamokydami kitus ir palaikydami lygybę. Pradėti pokalbius apie svorį ir nutukimą gali atrodyti sudėtinga, tačiau tai atveria kelią į labiau įtraukiančią, pagarbią ir produktyvią aplinkai visiems. 

Šaltiniai:
  1. Kirk SFL, Ramos Salas X, Alberga AS, Russell-Mayhew S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Reducing Weight Bias in Obesity Management, Practice and Policy. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/weightbias. Accessed August 2023.
  2. World Obesity Federation. Weight Stigma. https://www.worldobesity.org/what-we-do/our-policy-priorities/weight-stigma. Last accessed: August 2023.
  3. Bakorek Z, Bevan S. Obesity Stigma at Work: Improving Inclusion and Productivity. Institute for Employment Studies. 2020. Available from: https://www.employment-studies.co.uk/resource/obesity-and-work.
  4. Zacher H, von Hippel C. Weight-based stereotype threat in the workplace: consequences for employees with overweight or obesity. Int J Obes (Lond). 2022;46(4):767-773. doi:10.1038/s41366-021-01052-5.
  5. Brown A, Flint SW, Batterham RL. Pervasiveness, impact and implications of weight stigma. EClinicalMedicine. 2022;47:101408. Published 2022 Apr 21. doi:10.1016/j.eclinm.2022.101408.
  6. Keramat, S.A. et al. (2020) ‘A longitudinal exploration of the relationship between obesity, and long term health condition with presenteeism in Australian workplaces, 2006-2018’, PLOS ONE, 15(8). doi:10.1371/journal.pone.0238260. 
  7. Shoaibi C, Moskow A, Alexander E. Obesity in the Workplace: What Employers Can Do Differently. Milken Institute. 2020. Available from: https://milkeninstitute.org/report/obesity-workplace-what-employers-can-do-differently?gclid=CjwKCAjwrranBhAEEiwAzbhNtT4ULFCRh8wWLaprhTLIU5GIrKcQ2ns0JUOzl02qSUlQEwq4af06lhoCzlIQAvD_BwE.
  8. Lau DCW, Wharton S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: The Science of Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/science. Accessed November 2023
  9. Ginsburg BM, Sheer AJ. Destigmatizing Obesity and Overcoming Inherent Barriers to Obtain Improved Patient Engagement. In: StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; January 23, 2023.

LT25OB00024

Stigmos Psichologinė sveikata Išankstiniai nusistatymai
Ar straipsnis buvo naudingas?

Jums taip pat gali patikti

Nutukimas yra daugiau nei vien svorio mažinimas
Apie nutukimą   Širdies ligos | 5 min. skaitymo

Nutukimas yra daugiau nei vien svorio mažinimas

Nutukimas dažnai yra neteisingai suprantamas, jį supa stigmos mokykloje, darbe ir net sveikatos priežiūros įstaigose. Pagal naują požiūrį į kovą su nutukimu, svorio mažinimas yra tik vienas iš kelių holistinio individualizuoto požiūrio į sveikatą rezultatų. Tai gali leisti žmonėms, gyvenantiems su nutukimu, gyventi gyvenimą, orientuotą į gerą savijautą ir sveikatą, o ne tik į svorio mažinimą.